Гигиенический массаж

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Для укрепления здоровья, поддержки жизненного тонуса и профилактики заболеваний проводится гигиенический массаж

Гигиенический массаж это один из распространенных видов массажа, он не только укрепляет здоровье, но помогает снять избыточное нервное напряжение и взбадривает.

Гигиенический массаж дает неплохие результаты в системе реабилитационных средств как завершающая ступень возобновления трудоспособности пациентов, снесших травмы и болезни. Используется как общий и частный массаж.

Воздействие гигиенического массажа на человеческий организм очень велико. Так как он влияет на несколько физиологических раздражителей, к каким человек приспосабливается от природы. Массаж основан на влиянии тепла, касаний, нажимов, сжатия, сжимания и т.п. На продолжительность сеанса массажа сказывается возраст, вес тела и особенности организма массируемого. Отводится больше времени суставно-связочному, или нервно-мышечному аппарату и т.д.

Как частный, так и общий массаж проводится в любое время дня. Продолжительность массажа 40-30 минут.

Гигиенический массаж группируется на некоторые виды, располагающими своими конкретными методиками. Особенности их проведения разнятся от целей и задач сеанса массажа. В практической деятельности гигиенический массаж подразделяется как профилактический, восстановительный при различных эмоциональных состояниях.

Гигиенический профилактический массаж.

Жизнь нынешнего человека характеризуется изобилием психофизических нагрузок и их значительной напряженностью. Если вовремя не проводить особых профилактических мероприятий, то здоровье может быть существенно испорчено от перенапряжения и переутомления, что нередко приводит к развитию недугов и даже травмам. Избежать досадных явлений, предотвратить, сохранить значительную трудоспособность, улучшить психическое и физиологическое состояние и поднять расположение духа поможет профилактический гигиенический массаж.

Укрепляющий гигиенический массаж

Поддерживает и улучшает психофизическое состояние здорового человека. Его цель поддерживать общее физическое и психическое состояние, формирование важного жизненного тонуса, энергичной трудоспособности и т.д. Задача укрепляющего массажа — активизировать и поднимать функциональное состояние организма, увеличивая обменные процессы человека.

Добавить комментарий