Справимся с болезнью своими руками

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Наступление холодов — непростая пора и для родителей, так как начинается пора хлюпающих носов, воспаления горла и кашля. Надо быть готовым к этим неприятным явлениям и предпринимать некоторые профилактические меры.

Надо обучить ребёнка лёгким приёмам массажа активных точек, которые стимулируют кровообращение в организме. Это будет хорошим профилактическим средством. Если ребёнок старше десяти лет, то он сам сможет проделать эти несложные, но полезные манипуляции. А если ребёнок младшего возраста, то ему должна помочь мама.

Массаж лучше проводить утром в проветренной комнате. Надо расслабиться и энергично потереть ладонями рук, чтобы появилось приятное чувство тепла в ладонях.

Затем надо пальцем потереть нос от переносицы и до его кончика не менее 36 раз. Затем столько же раз надо надавливать на точки расположенные у крыльев носа на обеих его сторонах. Надо также проделать массаж ладонями обеих рук головы, начиная от шеи вверх и над ушами, за ушами и вниз под затылок, надавливая на точки у основания черепа. Проделать этот массаж надо не менее 36 раз. Потом осторожно потереть переднюю и заднюю части шеи, чтобы появилось ощущение тепла.

Можно дополнительно сделать массаж активных точек, расположенных на обеих кистях рук. Они находятся в промежутке между указательным пальцем и большим. Для этого надо рукой зажать эту активную точку и провести ряд ритмических надавливаний на неё в течение десяти минут. Проделать также и с другой рукой.

А если всё-таки ребенок заболел, и появилась температура, то не надо торопиться её сбивать, если она не выше 38 градусов и у ребёнка нет судорог. Температура свидетельствует тому, что организм у ребёнка борется с болезнью, создавая неблагоприятные для вируса условия.

Можно использовать известную ягоду малину в различных сборах, а также и отдельно. Хорошим питьём, когда высокая температура будет и сок малины с добавлением сахара. Осенью и в зимнее время можно использовать плоды сухих ягод, заварив 1 столовую ложку их стаканом кипятка. Пусть настоится напиток 15-20 минут. Пьют настой в горячем виде по 100-150 мл утром и вечером.

Во время повышенной температуры рекомендуется пить и смеси натуральных соков, например, смешать по 100 мл апельсинового и лимонного соков. Можно взять сок яблок 100 мл, добавить 25 мл свекольного сока и 75 мл томатного сока. Принимать такие соки надо небольшими порциями.

Можно применить и медовый массаж, который поможет снизить температуру тела и горчичники заменить. Для этого подогреть мёд до 35-40 градусов, а затем пальцами втирать в область спины между лопатками у ребёнка.

Пихтовым маслом также можно сделать массаж ребёнку при простудных заболеваниях, сочетая с ингаляциями. Масло надо втирать в воротниковую часть спины, груди. Можно массажировать и стопы ног, втирая одновременно пихтовое масло в рефлекторные зоны стопы через каждые 4-6 часов. После процедуры ребёнку надо надеть шерстяные носочки и уложить в постель укутав тёплым одеялом. Надо ребёнка и часто поить, лучше потогонным настоем из сбора трав. Купить сбор трав для ребёнка можно в аптеке, если у него нет аллергии.

Если появился насморк, то можно применить некоторые виды ингаляций, вдыхая пары горячего пара. Но надо очень осторожно проводить тепловую ингаляцию ребёнку, так как дети вертятся и могут опрокинуть горячую воду на себя. Ребёнка желательно не оставлять без родительского внимания даже на минуту в это время. Можно отварить картофельные очистки и добавить листьев эвкалипта, чтобы они вместе прокипели, а потом перед процедурой добавить 3-5 капель пихтового масла. Посадить ребёнка и дать ему подышать этими парами, накрыв полотенцем и помогая ему. Ингаляцию делать не более 5-7 минут.

Очень полезно дышать при насморке летучими выделениями чеснока и лука, приготовив свежую кашицу из них. Особенно активно выделяются фитонциды первые 10 минут после приготовления кашицы, а позже этот поток истощается. При попадании фитонцидов в дыхательные пути происходит их очищение от болезнетворных микробов и ускоряется процесс выздоровления.

Можно приготовить смесь, из растительного масла взяв столовую ложку и одной дольки измельчённого чеснока, чтобы смесь постояла ночь. Утром смесь отфильтровать и можно закапывать её в нос по две капли до 5 раз в сутки. Такая смесь хорошо действует и помогает ребёнку дышать.

Используют и капли, приготовленные из трёх чайных ложек сока сырой свеклы и одной чайной ложки майского мёда. Тщательно перемешанной смесью можно закапывать нос ребёнку по три капли в каждый проход до 5 раз в сутки, что также смягчает его дыхание.

Если у ребёнка начался кашель, то можно сделать отвар из 8-10 штук фиников. Надо залить их кипятком и потомить на слабом огне 30 минут. Пить такой отвар надо горячим несколько раз. Ещё можно отварить 5-7 фиников в одном стакане молока и выпить горячим.

Можно использовать сок лимона с добавлением мёда, для чего небольшой лимон прокипятить в воде 10-15 минут на небольшом огне. Затем его остудить и разрезав пополам выжать сок. Добавить по вкусу мёд и давать ребёнку по несколько столовых ложек в течение текущего дня.

Грудным детям от кашля можно давать отвар, приготовленный из двух столовых ложек анисовых зёрен со щепоткой соли на двести миллилитров воды. Данную смесь необходимо довести до закипания, и отключить. Потом остудить, процедить, добавить чайную ложку мёда и можно давать пить ребёнку по чайной ложечке через каждые три часа. Уменьшать дозу надо по степени стихания кашля. Детям, которые страдают диатезом такой отвар давать нельзя. Анисовые зёрна свободно продаются в аптеке.

Можно взять хорошо вымытую обыкновенную редьку и в широкой её части вырезать углубление. Добавить в него столовую ложку мёда и плотно накрыть бумагой. Оставить редьку в вертикальном положении на 2-4 часа пока не появится сок. Данный сок слить в посуду и поить ребёнка три раза в день по одной чайной ложке до еды и обязательно нужно дать перед сном. Это хорошее средство от кашля, но давать детям младше годовалого возраста не рекомендуется.

В заключении необходимо отметить, что лучший вариант справится с болезнью, это избежать ее. Занятие спортом, закаливание — лучшие помощники в этом процессе. Для ребенка отличнмы вариантом може стать гимнастика, ее можно выполнять даже дома. Для этого можно использовать такие спортивные снаряды для детей, как спортивные уголки, например, эти http://toymarket.kiev.ua/catalog/detskiy-sportivnyy-ugolok/ . Они дают отличную возможность быть детям в тонусе!

Добавить комментарий