Как вернуть здоровье волосам?

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Блестящие, красивые и шелковистые волосы – это заветная мечта всех женщин. Однако не многие знают, как воплотить свою мечту в реальность.

Наши волосы каждый день подвергаются влиянию многих внешних факторов и косметических процедур, что существенно их ослабляет. Сюда относятся: химическая завивка, покраска, высушивание феном и т.д. Существует ещё много причин, по которым волосы становятся тусклыми и ломкими, теряют насыщенность и яркость цвета, а также свой блеск. Одна из самых главных – дефицит витаминов и микроэлементов, недостаток которых ведёт к ослаблению цвета, а нарушение гладкости внешней оболочки волос – к их ломкости и потере эластичности. Также зачастую волосы теряют свой блеск и яркость из-за плохого кровообращения в коже головы и неправильного питания.

Если волосы окрашены, то для ухода за ними необходимо использовать шампуни, кондиционеры и маски, которые предназначены только для окрашенных волос. Желательно использовать средства на основе экстрактов молока и мёда. Они позаботятся о здоровье волос, а также поспособствует их максимальной защите цвета.

Для подпитки волос употребляют пищу с большим содержанием часто недостающих цинка и железа (мясо, красное вино, свекла, морепродукты, яйца, молоко, бобовые, гранаты, говяжья печень), а также орехи (лучше всего миндаль), бананы, авокадо и семечки – источники тирозина (аминокислота, отвечающая за выработку пигмента волос).

Живой блеск волос – это показатель хорошего состояния всего организма, а сбалансированное питание плюс регулярный приём минеральных комплексов и поливитаминов поможет его сберечь.

Как начинается трансерфинг? С апокрифической методики.

Добавить комментарий