Какие причины у целлюлита

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Целлюлит многим кажется проблемой, о которой даже страшно подумать. Есть мнение, что от этих «апельсиновых корочек» практически невозможно избавиться. Точнее, что ни одна женщина без них не обходится, т.к. эта неприятность случается абсолютно у всех. Отчасти в этом есть толика смысла. По статистике примерно у 80% представительниц прекрасного пола есть все признаки целлюлита. Но ведь остается еще около 20%. Возможно, вы входите в это количество? Если знать больше о причинах целлюлита, то можно подготовиться к его внезапному появлению.

В первую очередь, имеет значение наследственный фактор. Можете расспросить маму и бабушку, сталкивались они с этой проблемой или нет. Если окажется, то целлюлит до них не добрался, то велика вероятность того что и вам повезет. В то же время учтите, что не стоит сразу бежать делать антицеллюлитный массаж тела, если у родственников есть такая проблема. Достаточно следить за своим питанием, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и целлюлит может вас миновать.

Правильное питание считается одной из главных предпосылок для появления целлюлита. Лишний вес – это проблема тех, кто или не может следить за питанием, или имеет некоторые проблемы с гормональным фоном. В любом случае, большое количество жиров и углеводов в рационе становится основной предпосылкой для возникновения целлюлита. Старайтесь есть больше овощей и фруктов, принимать витамины, тогда «апельсиновая корка» появится намного позже, а может и вовсе минует вас.

Конечно, причиной этой проблемы может быть и возраст. Постепенно кожа теряет присущую ей упругость, а это становится предпосылкой для возникновения целлюлита. Повернуть время вспять вы точно не сможете, но массажи, специальные крема, занятия спортом помогут сдвинуть биологические часы на 5-10 лет назад. Иначе вам понадобится клиника косметологии, в которой помогут вернуть молодость при помощи специальных препаратов и процедур. Кстати, некоторые женщины предпочитают довериться профессионалам, не делая упор на диеты, свежий воздух и спорт.

Из вредных привычек следует выделить курение. Оно разрушает витамин С, напрямую влияющего на состояние стенок сосудов и соединительной ткани. В результате кровообращение резко ухудшается, обмен веществ замедляется. В итоге целлюлит практически сразу появляется на ваших мягких местах.

И помните о том, что малоподвижный образ жизни также «дружит» с этой вечной женской проблемой. Бездействие мышц провоцирует нарушения в крови и лимфе. Постепенно появляются отеки, которые делают ваши бедра «рыхлыми». Так что старайтесь больше двигаться, проводить время на воздухе, не позволять себе валяться с утра до вечера на кровати. Тогда вы будете выглядеть великолепно всегда.

Добавить комментарий