Грецкий орех — надёжный союзник вашего сердца

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Грецкий орех самый простой и доступный продукт, который все с лёгкостью меняют на заморские фисташки. Но мало кто задумывается, что самое обыденное может быть не обычным лакомством, а обладать веществами, которые помогут продлить жизнь на 7 лет. В Калифорнии учёные провели исследования и доказали, что в состав грецких орехов входят вещества, которые предохраняют сердечно-сосудистую систему от негативного влияния холестерина. Поэтому достаточно 5 грецких орехов в неделю, чтобы уберечь своё сердце от переизбытка жиров и прожить немногим дольше. Ведь именно он будет вашим лучшим союзником в контроле холестерина, который в меру – помощник, а его переизбыток ведёт к негативным последствиям для здоровья вашего сердца. 


Добавить комментарий