Ароматерапия и массаж – наслаждение и здоровье

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Когда ароматерапия совмещается с массажем, сложно сказать о том, какое из этих воздействий оказывает большее благотворное влияние на человека. Но в любом случае они прекрасно дополняют  друг друга и усиливают лечебный эффект. Сочетание ароматерапии и массажа помогает снять депрессию, тревожность, облегчить болевые синдромы при радикулите, ревматизме, спазмах мышц, головной боли.
Ароматерапия, как правило, хорошо переносится, однако следует помнить, что при массаже эфирные масла непосредственно контактируют с кожей, поэтому возможно проявление аллергических реакций: зуд, сыпь, покраснение кожи. Поэтому в начале процедуры рекомендуется нанести эфирное масло на тыльную сторону предплечья, где кожа наиболее нежная, чтобы проверить, есть ли аллергическая реакция на те или иные виды эфирных масел.
Если же никаких противопоказаний не обнаружено, смело начинайте курс массажных процедур! Массажист поможет вам подобрать то эфирное масло, которое подходит именно вам. Помимо терапевтического эффекта, специфические ароматы, соединенные с массажем, могут пробудить чувственность или вызвать расслабление.
Эфирные масла также снабжают клетки вашего организма кислородом, доставляют полезные  питательные вещества непосредственно в саму клетку, проникая сквозь ее мембрану.
Разумеется, перед прохождением курса массажа с втиранием эфирных масел перед вами может возникнуть проблема выбора самих эфирных масел, особенно сейчас, когда они продаются практически в любом магазине и Интернете.  Помните, чем больше стоимость масла, тем выше качество и вероятность его натурального происхождения. Производство эфирных масел – очень трудоемкий и дорогостоящий процесс. Если ваш массажист – настоящий профессионал, он никогда не станет предлагать вам низкокопробные масла кустарного производства, и уж тем более вытяжки для массажа самостоятельного изготовления. Сложнейшие технологические особенности процесса  производства эфирных масел абсолютно невозможно осуществить в домашних условиях.
Начать массаж стоит с малых доз эфирного масла — вы должны привыкнуть к его запаху, прочувствовать его влияние на ваш организм. Увеличение количества масла и длительности процедуры массажа должно происходить постепенно и вызывать ощущение комфорта.
Если ароматерапия подобрана правильно и организм реагирует позитивно на ее сочетание   с массажем, то  можно добиться великолепного терапевтического эффекта. Результат такого воздействия окажется во много раз лучше, чем традиционное медикаментозное лечение.

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Обновить

*