Поливитамины способствуют снижению веса

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Новое исследование, проведенное в 2010 году, которое было призвано оценить влияние пищевых добавок с витаминами и минералами на массу тела, расход энергии и липидный профиль, и в котором приняли участие полные китаянки, показало, что прием поливитаминов способен привести к уменьшению веса тела и обхвата бедер, к снижению кровяного давления и содержания жиров, а также оказать благотворный эффект на липидный профиль.

В последние десятилетия во всем мире резко обозначились тенденции к ожирению, угрожающие в первую очередь населению стран Запада. Но вследствие экономического развития Китая жители этой страны приблизились к жителям западных стран по показателям содержания жиров в организме и физической активности. Проведенные к данному моменту эксперименты на лабораторных животных и людях продемонстрировали, что витамины и минералы, играя важную роль в обмене веществ, способствуют выработке энергии, метаболизму жиров крови и другим процессам, протекающим в нашем организме.

Новое исследование, продолжавшееся 26 недель, охватило 96 полных женщин (индекс массы тела, ИМТ > 28) с повышенным уровнем общего холестерина и триглицеридов, низким уровнем хорошего холестерина и высоким уровнем плохого. Вес всех участниц был стабильным в течение последних 6 месяцев, причем в течение этого срока они не принимали добавок с витаминами и минералами, а также лекарства для снижения холестерина. Они не страдали диабетом, прежде не беременели и выполняли регулярные физические упражнения не более 2 часов в неделю.

Участниц разделили на 3 группы: те, кто вошел в первую, получили поливитамин «Centrum», те, кто попал во вторую, — кальций, а третья группа получила плацебо. По истечении 26 недель у участниц первой группы было выявлено значительное улучшение показателей массы тела, ИМТ, обхвата бедер, жировой массы и уровня холестерина в крови.

Одно из возможных объяснений полученного результата — то, что витамины и минералы принимают активное участие в энергетическом обмене веществ в организме. Вероятно, людям с избыточным весом добавки такого рода необходимы, чтобы справиться с энергией, получаемой с пищей, и это способствует нормализации массы тела и улучшению липидного профиля. Данный биологический механизм позволяет понять результаты научных исследований, обнаруживших повышение выраженности белка UCP-1 mRNA и митохондриальной функции, что помогает рационализировать выработку тепла в организме, ускорить сжигание жиров и улучшить энергетический обмен.

Таким образом, из результатов исследования ясно, что прием поливитаминов способен предотвратить развитие кардиоваскулярных (сердечно-сосудистых) заболеваний и других явлений, которые могут вызывать ожирение.

«Centrum» — это поливитамин, сочетающий в себе витамины и минералы, совместное действие которых направлено на укрепление организма. Серия «Centrum» включает в себя добавки, соответствующие пищевым потребностям любого возраста: «Centrum бейс» рассчитан на все возрасты, «Centrum джуниор» — на детей старше 2 лет, кстати Наши артисты на детский праздник самые лучшие., а » Centrum силвер» — на людей старше 50 лет. «Centrum» продается без рецепта (OTC) во всех торговых точках, включая больничные кассы, сети «Фарм» и аптеки.

Возникло чувство дискомфорта, боли? Узнайте больше про болезни мышц

Добавить комментарий