Как массаж действует на потерю веса и улучшает фигуру

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Когда диета не помогает и занятия спортом доводят организм до переутомления, а похудеть всё же не получается, на помощь приходит массаж. Для коррекции фигуры существуют разные виды массажа как с использованием специальных аппаратов, так и без них. С помощью массажа разбиваются залежи жира, улучшается кровообращение, происходит избавление от мышечного напряжения, которое в повседневной жизни мы привыкли не замечать.
Чтобы незначительно скорректировать фигуру, используют систему процедур, состоящую из лимфатического, липомоделирующего, скульптурирующего массажа. Каждый из перечисленных видов массажа, преследуя одну цель — похудение, — по-разному действует на потерю веса и улучшение фигуры.
Сначала проводится лимфатический массаж. С его помощью из организма выводятся излишки воды. Такой массаж избавляет от целлюлита и различных вредных веществ таких, как молочная кислота, регулирует водно-солевой баланс организма.
Пережигание жира происходит с помощью липомоделирующего массажа. При проведении этого вида массажа похудению способствует стимуляция обменных процессов в клетках.
Скульптурирующий массаж используется для того, чтобы непосредственно скорректировать проблемные участки тела. При этом массируются только те участки, которым необходима коррекция.
Похудеть с массажем можно, но для этого требуется время, которое компенсируется тем, что процедура массажа способствует не только тому, что человек избавляется от лишнего жира. Ведь массаж воздействует на все системы организма. Поэтому улучшается общее физиологическое, психологическое и эмоциональное состояние человека.
Лучше всего массаж действует на мышечную систему организма. Расслабление и растягивание мышц позволяет вернуть им эластично, подвижность и гибкость, тем самым способствуя и похудению, и коррекции фигуры.
Эффект от массажа, корректирующего фигуру, появляется не сразу, но держится довольно продолжительное время. Однако видеть в массаже панацею избавления от лишнего веса не стоит. Так как необходимо заботиться о том, чтобы не набрать лишний вес, а этому способствует целый комплекс мер, и в первую очередь — диета.

Постовой — Желающим организовать свое дело как открыть секонд хенд 

Добавить комментарий